Téma: Zdravie

Zníženie cholesterolu: 7 trikov, ako na to bez liekov

Hodnoty cholesterolu v krvi by sme si mali veľmi starostlivo strážiť, pretože ak sú príliš vysoké, môže to viesť k vážnym zdravotným komplikáciám niekedy v budúcnosti. Má zvýšený cholesterol nejaké príznaky? A ako sa...

Nedostatok železa v tele: Ako ho zase rýchlo doplniť?

Železo v krvi je jedným z dôležitých ukazovateľov nášho celkového zdravia. V prípade, že jeho hladina klesne pod prijateľnú hranicu, môže vás začať trápiť anémia a mnoho ďalších nepríjemností. Ako doplniť železo prírodnou cestou?...

Odbery krvi: 7 rád, ako sa na ne pripraviť

Možno sa chystáte k lekárovi. Nie kvôli tomu, aby ste mu odovzdali správu od iného špecialistu, ale napríklad kvôli odberu krvi, ktorý potrebuje na diagnostiku vášho zdravotného stavu. Keďže sú z neho mnohí ľudia...