Na dovolenku si väčšina z nás starostlivo balí opaľovací krém, plavky alebo lieky proti bolesti. Na jednu vec však často zabúdame, až kým nie je neskoro. Práve cestovanie totiž dokáže poriadne potrápiť naše trávenie....
Vznikla vám na ruke podozrivá hrčka, ktorá sa nechce stratiť? V tom prípade môže ísť o pseudocystu, ktorá sa nazýva ganglion. Ako spoznáte, že trápi aj vás? Ide o nebezpečný jav? A ako sa...
Pichanie pri srdci alebo podobné bolesti prejavujúce sa v okolí srdca, teda konkrétne na jeho ľavej strane, väčšinou neznamenajú žiadnu veľkú pohromu. Tieto prejavy totiž len zriedkavo signalizujú problém so samotným srdcom. Trápi vás...
Fermentované potraviny sú jedným z najjednoduchších spôsobov, ako podporiť trávenie a imunitu bez zložitých diét. Stačí pár základných surovín a trochu času. Ak začnete správne, prvé kvasenie zvládnete pokojne ešte tento týždeň. Fermentácia nie...
Migréna nie je len obyčajná bolesť hlavy, ktorú občas zažije každý. Kto ju niekedy mal, ten určite dobre vie, že dokáže úplne zastaviť bežný deň, plány, prácu aj náladu. Možno ste už niekedy sedeli...
Možno ste si už niekedy všimli, že počas splnu spíte nepokojnejšie, častejšie sa budíte alebo máte zvláštne živé sny. Niekto sa cíti podráždenejší, iný naopak plný energie. A potom sú tu historky o pôrodniciach...
Možno sa vám už stalo, že ste si mysleli, že viac vitamínov automaticky znamená lepšie zdravie, no nakoniec ste pociťovali skôr opačný efekt. Vitamíny sú pre telo nevyhnutné, no ich nadmerné dávky môžu spôsobiť...
Stalo sa Vám už niekedy, že ste si na Silvestra s nádejou v hlase povedali „od januára začnem“ a o pár týždňov neskôr ste mali pocit, že ste opäť zlyhali? Možno ste si sľúbili...
Cítite sa unavení, vyčerpaní a bez energie aj po dlhom spánku? Z práce odchádzate vyšťavení, doma sa nedokážete sústrediť a každodenné povinnosti sa vám zdajú nad vaše sily? Možno prežívate syndróm vyhorenia. Tento stav...
Máte pocit, že problémy s močovými cestami zasahujú do vášho každodenného života? Časté močenie, pálenie pri močení alebo nepríjemné zápaly v najmenej vhodných chvíľach dokážu poriadne znepríjemniť deň. Našťastie existujú prírodné možnosti, ako podporiť...
