Zdravie nonstop

0

Čo je to umeocet a jeho účinky na zdravie

S tým, ako sa svet vďaka globalizácii neustále zmenšuje, sa nám dostávajú do ruky stále exotickejšie ingrediencie. Medzi ne patrí aj umeocet. Pokiaľ ale netušíte, ako ho použiť, bude vám jeho prítomnosť vo vašej...

0

Príprava kávy metódou french press v 10 krokoch

Mnoho ľudí miluje kávu. Niektorí tak veľmi, že bez nej nie sú schopní vstať ráno z postele. Stačí ale zmena prostredia, kde nemáte po ruke kávovar, alebo rýchlovarnú kanvicu, a máte pred sebou (veľakrát)...

0

Recept na pravej kórejskej kimchi

Chceli by ste do svojho jedálnička pridať viac kvasených potravín, ale neviete, po čom presne by ste mali siahnuť? Pokiaľ sa nebojíte nových chutí a láka vás exotika, pripravte si pravé kórejské kimči. Prípadne...

0

Obsese: Čo to je a ako sa jej zbaviť

Každý máme nejaké zvyky, alebo záľuby. A všetci sa tiež nejako správame. U niektorých ľudí ale dochádza k určitej forme patológie. Napríklad majú chorobné nutkanie niečo opakovať dookola. Bez nejakého zjavného dôvodu. Mohla by...

0

Tipy a rady, ako na zdravý spánok

Spánok je veľmi dôležitou súčasťou produktívneho života každého z nás. Bez poriadneho odpočinku sa nám len ťažko podarí vydržať na nohách av strehu po celý deň. V tomto článku vám prinesieme niekoľko menej známych...