Zásady zdravého chudnutia: Poznáte všetky?
Väčšina ľudí, ktorí chcú alebo potrebujú schudnúť, majú naštudované zásady chudnutia. Väčšinou ale majú problém teóriu previesť do praxe. Pripomeňme si preto zásady zdravého chudnutia a pozrime sa na to ešte z iného uhla...