Téma: zdravý tanier

Potravinová pyramída – ako vyzerá?

Správna výživa je základným stavebným kameňom nášho zdravia a kondície. Preto by sme mali poznať všeobecné výživové odporúčania, ktoré nám hovoria, aké zastúpenie by mali mať v našom jedálničku ktoré skupiny nápojov a potravín....