Zdravie nonstop

PCOS: Aké príznaky má táto hormonálna porucha?

Hormonálna nerovnováha nemusí byť na prvý pohľad príliš vidieť, dokáže ale solídne zamávať s niektorými zásadnými telesnými funkciami. Napríklad s tými, ktoré súvisia s úspešným rozmnožovaním. Zvlášť u žien, pretože sú veľmi citlivé na...

Nedostatok železa v tele: Ako ho zase rýchlo doplniť?

Železo v krvi je jedným z dôležitých ukazovateľov nášho celkového zdravia. V prípade, že jeho hladina klesne pod prijateľnú hranicu, môže vás začať trápiť anémia a mnoho ďalších nepríjemností. Ako doplniť železo prírodnou cestou?...

Materina dúška a jej TOP 3 účinky na naše zdravie

Materina dúška je obľúbená bylinka, ktorú poznali už naše babičky a prababičky. Keďže sa jej pripisuje široké spektrum pozitívnych účinkov na ľudský organizmus, v prípade núdze po nej môžete siahnuť dokonca aj vy. Čo...

Ploštičník hroznatý: Má účinky na menopauzu

Ploštičník hroznatý: Má účinky na menopauzu

Menopauza je obdobie v živote ženy, ktoré sprevádza rad nepríjemných vedľajších symptómov, ktoré so sebou prináša hormonálne zmeny. Keďže klimaktérium nemožno obísť, mrkneme sa na to, aké má ploštičník hroznatý účinky a aké je...

Orsej jarná – kedy pokvitne, výskyt, jedovatosť

Orsej jarný hľuznatý je člen rodiny iskerníkovitých, ktorého si určite ľahko všimnete. Ide o jarnú vytrvalú bylinu, ktorá má 3-15 cm, ktorej hlavu zdobia jasne žlté kvietky. V minulosti sa táto rastlinka používala pri...

Boswellia – prírodný zázrak s účinkami nielen na kĺby

Kadidlovník pílovitý, alebo aj boswellia serrata, je prírodná látka, ktorá má široké spektrum využitia. Boswellia s kolagénom sa napríklad kombinuje vo voľnopredajných doplnkoch stravy na podporu normálneho stavu pohybového aparátu. Viete, aké sú jej...