Každý z nás už niekedy počul rady typu „Vezmite si veľa vitamínu C a nachladnutie sa vám vyhne“ alebo „Pite detoxikačné čaje a očistíte svoje telo“. Mnohé z týchto informácií sa šíria medzi priateľmi,...
Každý deň na vás útočia stovky informácií o zdraví. Sociálne siete, diskusné fóra, e-maily od „známych“ – všetky vám sľubujú zázračné lieky, diéty alebo výživové doplnky, ktoré majú zázračne zlepšiť vaše zdravie. Ale čo...
Ak ste v poslednom čase čítali správy, určite viete, že sa našou krajinou nekontrolovane šíri svrab, pred ktorým varujú aj hygienici. Situáciu navyše zhoršuje fakt, že na nakazenom sedadle môžete sedieť napríklad vo vlaku...
V ľudskom tele sa ukrýva nespočetné množstvo rôznych organizmov. Mnohé z nich s nami žijú v symbióze a za normálnych okolností o nich prakticky vôbec nevieme. Ak však dôjde k ich premnoženiu, môže to...
Chcete vyskúšať niečo nové a pritom jednoduché? Milujete výrazné chute a vôňu exotického korenia? Potom je ten správny čas spoznať chilli con carne – sýte, voňavé a zdravé mexické jedlo, ktoré sa u vás...
Psychický stres nie je deštruktívny len pre naše telo, ale často aj pre psychiku. Môže totiž spustiť príznaky úzkosti, s ktorými môže byť náročné vyrovnať sa rýchlo a efektívne. Ako zvládnuť úzkosť ľavou zadnou?...
Tehotenstvo je jedinečné obdobie, ktoré so sebou prináša nielen radosť a očakávania, ale aj množstvo dôležitých rozhodnutí a jedným z nich je aj zdravá strava. To, čo žena je, má priamy vplyv na vývoj...
Pokiaľ vás trápi nejaký zdravotný problém, je celkom dobre možné, že na vás pri hľadaní jeho príčin vyskočí psychosomatika. Tá tvrdí, že telo môže reagovať na stav našej duše. Je to ale pravda? A...
Snažíte sa schudnúť a vôbec vám to nejde? Skoro sa stavíme, že to hádžete na pomalý metabolizmus. Aj keď sa ale jedná o často používanú formulku, ako je to s rýchlosťou metabolizmu v skutočnosti?...
Afty v puse dokážu byť poriadne nepríjemné, pretože môžu bolieť a ovplyvňovať našu chuť do jedla. Pokiaľ zatiaľ neviete, ako môže vyzerať liečba áft podomácky, v tomto článku vám predstavíme pár tipov, ktoré na...
