Recept na pravej kórejskej kimchi
Chceli by ste do svojho jedálnička pridať viac kvasených potravín, ale neviete, po čom presne by ste mali siahnuť? Pokiaľ sa nebojíte nových chutí a láka vás exotika, pripravte si pravé kórejské kimči. Prípadne...
Zdravie nonstop
Obsese: Čo to je a ako sa jej zbaviť
Každý máme nejaké zvyky, alebo záľuby. A všetci sa tiež nejako správame. U niektorých ľudí ale dochádza k určitej forme patológie. Napríklad majú chorobné nutkanie niečo opakovať dookola. Bez nejakého zjavného dôvodu. Mohla by...
Čo je Quinoa? Ako variť, čo obsahuje, je zdravá?
Pokiaľ ste nežili v posledných niekoľkých rokoch pod kameňom, určite ste počuli o potravine, ktorej sa hovorí quinoa. Naozaj je tak chuťovo, aj zdravotne zaujímavá, ako sa o nej hovorí? Alebo je to len...
Peroxid vodíka – 7 nápadov ako ho možno využiť
Pokiaľ sa zaujímate o domácnosť, krásu a zdravie, potom ste už určite počuli o peroxide vodíka. To, že sa kysličníkom čistili rozbité kolená vieme tak nejako všetci. Tiež vieme, že sa používa pri zosvetľovaní...
Petechia – pozor, môžu byť príznakom ďalších vážnejších ochorení
Petechie na koži môžu vyzerať na prvý pohľad vcelku nenápadne. Aj keď samy o sebe nemusia byť nebezpečné, môžu prispievať k vážnejším problémom. Petechie na rukách navyše môžu signalizovať, že by ste mali prejsť...
Prírodné preháňadlá – pozrite sa na tieto 3, ktoré vám pomôžu so zápchou
Zápcha je veľmi delikátny problém, počas ktorého dôjde k neschopnosti vypudiť z tela preč stolicu. Keďže môže tento stav spôsobovať vážne problémy, niektorí ľudia siahajú preventívne po preháňadlách. Nie je ale lepšie skúsiť bylinky...
Tipy a rady, ako na zdravý spánok
Spánok je veľmi dôležitou súčasťou produktívneho života každého z nás. Bez poriadneho odpočinku sa nám len ťažko podarí vydržať na nohách av strehu po celý deň. V tomto článku vám prinesieme niekoľko menej známych...
Sirup z rýmovníku (nádchovníka): Ako si ho urobiť a ako užívať?
Sirup z rýmovníku sa teší stále väčšej obľube. Okrem toho, že sú mu pripisované pozitívne účinky na zdravie, je nám veľmi dobre dostupný. Ak hľadáte najlepší recept na sirup z nádchy, pokojne aj bez...
Dračia krv – čo je zač a na čo sa používa
Ak ste sa niekedy dostali do kontaktu s alternatívnou medicínou, zrejme ste počuli o tigriej masti a dračej krvi. Keďže druhá spomínaná látka nie je medzi ľuďmi taká známa, pozrieme sa na to, či...
Trápi vás časté močenie? Vieme, ako s ním skoncovať
Všetci chodíme močiť, takže na tom, že si niekto potrebuje odskočiť, nevidíme nič zvláštne. Čo ak ale musíme odbiehať častejšie ako by bolo zdravé? Môže za to len zvýšený pitný režim a nervozita, alebo...
