Kapsička pastierska: Jej účinky na zdravie a ďalšie zaujímavosti

Kokoška pastušia kapsula je považovaná za burinu. V priebehu roka totiž rastie na kadejakej mestskej, alebo obecnej lúke. Vedeli ste ale, že má zaujímavé účinky na ľudské zdravie? Pokiaľ nie, dnes si o tejto rastline povieme niečo trochu viac.

Keď sa povie Kokoška, niektorí z nás si okamžite vybavia rozjaveného radcu z jednej českej rozprávky. Kokoška pastušia kapsula ako rastlina je potom natoľko všadeprítomná, že ju vo voľnej prírode prestávame vnímať. Čo je škoda. Vedeli ste, že sa vyrába tinktúra z kokošky pastierskej kapsuly? Alebo dokonca to, že kokoška pastierska môže mať vplyv na silu menštruácie?

Keďže predpokladáme, že sú to pre vás skôr novinky, budeme radi, keď budete pokračovať v čítaní.

Čo je kokoška pastušia kapsula?

Kapsička pastierska je jednoročná až dvojročná voľne rastúca bylina . Jej výška dosahuje od 20 do 40 cm. Niekedy sa ale dá stretnúť aj s jej vyššími zástupcami. Okrem iného, sú pre ňu typické malé biele kvety a srdcovito zakrivené šešulky. Vďaka čomu ju bezpečne spoznajú aj deti. Aj napriek presvedčeniu, že ide o burinu, kokoška pastušia kapsula je v skutočnosti považovaná za liečivú bylinu.

Využitie kokošky pastierske kapsuly

Už sme sa o tom bavili na úplnom začiatku. Kapsička pastierska má pozitívne účinky na ľudský organizmus. Z toho dôvodu je kokoška pastušia kapsula ideálna na čaj. Prečo by ste ho ale mali piť?

Kokoške sa pripisuje schopnosť:

• Zmierňovať popôrodné krvácanie
• Zmierňovať silné menštruačné krvácanie

V starovekom Japonsku a Číne sa tiež používala ako diuretikum. Tiež sa o nej hovorí, že má antibakteriálne účinky a že podporuje hojenie rán. Mimo jej účinky na krvácanie nám ale nie je v súčasnej dobe známe, či zostávajúce deklarované účinky kokošky pasce kapsuly nie sú skôr poverami. Preto ich berte skôr s rezervou.

vedľajšie účinky

Je zaujímavé, že vedľajšie účinky kokošky pasce kapsuly boli vo väčšej miere pozorované na zvieratách a nie na ľuďoch. Aj napriek tomu sa ale oplatí s ňou zaobchádzať skôr opatrne.

Medzi potenciálne vedľajšie účinky tejto rastliny patria:

• Zväčšenie očných zreníc
• Problémy s dýchaním
• Ospalosť

Vzhľadom na malé preskúmanie tejto rastliny neexistuje žiadne jej konkrétne dávkovanie. Z toho dôvodu by sme vám vrelo odporučili, aby ste ju užívali len v prípade, že je súčasťou doplnku stravy, kde je dávkovanie uvedené výrobcom.

Predávkovanie a interakcie

Kapsička pastierska má potenciál spôsobovať predávkovanie. A to aj napriek tomu, že sa tak stalo len vo veľmi zriedkavých prípadoch. (A opäť bolo zaznamenané len u zvierat.)

Pri potkanoch predávkovania spôsobovalo zväčšenie očných zreníc, problémy s dýchaním a dokonca aj smrť. Je ale nutné dodať, že testované subjekty dostávali kokošku pastušiu kapsulu vo forme injekcie. Takže sa dá predpokladať, že boli vystavené skutočne vysokej dávke. Nedá sa ale samozrejme vylúčiť, že teoreticky by mohlo k predávkovaniu dôjsť aj u ľudí.

Vzhľadom na účinky tejto bylinky je taktiež potrebné dávať pozor na kontraindikácie s liekmi.

Kokošku pastušiu kapsulu nesmú ľudia, ktorí:

• Berú lieky na riedenie krvi
• Berú lieky na štítnu žľazu
• Berú sedatíva a lieky na spanie

Kapsička pastierska v tehotenstve môže navyše spôsobiť predčasný pôrod . Z toho dôvodu by sa jej mali ženy v tomto období pre istotu vyhnúť. Na druhú stranu, táto rastlina by mohla mať pozitívny vplyv na úpravu nepravidelného menštruačného krvácania . Na to nám ale zatiaľ chýbajú vedecké dôkazy. Takže si na potvrdenie tohto benefitu budeme musieť ešte nejaký ten piatok najskôr počkať.

Vnímate kokošku pastušiu kapsulu ako burina, alebo už ste pre ňu vo svojom živote našli nejaké využitie?

Zdroje informácií

https://www.healthline.com/health/shepherds-purse – Všetko o kokoške pastierov (anglicky)

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-51/shepherds-purse – Kokoška pastušia kapsula (anglicky)